Receita De Panini Low Carb Fácil | Microondas ou Frigideira

PREPARAÇÃO
1. Coloque o ovo em uma tigela e bata com o garfo, depois acrescente os outros ingredientes e bata tudo por aproximadamente 1 ou 2 minutos ou mais até ficar homogêneo.

2. Leve ao microondas por cerca de 3 minutos.

3. Em seguida, recheie a gosto e leve a sanduicheira ou doure na frigideira.

4. Opções de recheio: queijo, tomate e orégano.

5. Se delicie.

INGREDIENTES
* 1 ovo
* 2 colheres (sopa) de requeijão ou cream cheese
* 1 colher (chá) de fermento em pó
* sal opcional

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